Кортизол — гормон, який ще називають маркером стресу, адже його рівень завжди підвищується у відповідь на фізичні чи емоційні навантаження. Короткочасне збільшення його концентрації — це нормальна реакція. Воно не потребує лікування чи інших дій, оскільки зазвичай достатньо природної здатності організму до саморегуляції.
Якщо ж йдеться про тривале підвищення через часті стреси чи з інших причин, то це вже може спричинити серйозний гормональний дисбаланс, що в результаті матиме негативний вплив на здоров’я. Тому не завадить наперед дізнатися, що таке кортизол https://budzdorova.synevo.ua/tlo-i-rozum/shho-take-kortyzol-nyzkyj-ta-vysokyj-kortyzol-symptomy-ta-yak-pereviryty-riven-gormonu/, і коли його високий рівень має стати причиною для звернення до лікаря.
Ознаки високого рівня кортизолу
Одна з базових функцій кортизолу — допомагати організму мобілізувати ресурси у стресових ситуаціях. Окрім того, у переважної більшості людей також спостерігаються ще й характерні добові коливання гормону. Це одна з причин, чому в різний час на аналогічні ситуації наше тіло може реагувати зовсім по-різному. Що стосується ознак не пікового, а постійного перевищення рівня кортизолу через перенапруження організму, то це передусім:
- порушення сну;
- постійна втома;
- дратівливість і тривожність;
- збільшення маси тіла, особливо в ділянці живота;
- підвищення артеріального тиску.
Окремо ці прояви ні про що не свідчать. Але якщо у вас тривалий час спостерігається одразу кілька з них, це має стати приводом задуматися про своє здоров’я та негативний вплив стресів на ваше життя.
Коли підвищений кортизол може бути проблемою?
Сам по собі підвищений кортизол — це не обов’язково симптом захворювання. Але якщо зміни зберігаються тривалий час чи супроводжуються іншими проблемами, лікар може призначити додаткове обстеження для перевірки функції кори надниркових залоз. Передусім це необхідно для раннього виявлення ендокринних захворювань, зокрема синдрому Кушинга та хвороби Аддісона, які також впливають на рівень кортизолу.
Але пам’ятайте, що лише комплексна лікарська оцінка симптомів, лабораторних показників та анамнезу допоможе встановити причину змін і визначити логіку подальших дій, якщо вони необхідні.
