Періодичні або регулярні болі в спині знайомі практично кожній людині, особливо в середньому і літньому віці. Це може бути пов’язано з розвитком остеохондрозу – досить поширеного захворювання опорно-рухової системи, що спричиняє дегенеративні дистрофічні зміни в хребцях і міжхребцевих дисках.
Причини та наслідки остеохондрозу
Наш хребет відчуває колосальні навантаження від того, що природа подарувала нам можливість прямоходіння.
І якщо в молодому віці всі структури і тканини хребетного стовпа функціонують нормально, плюс йому допомагають досить міцні м’язи, то з часом м’язовий корсет слабшає, в кісткових і хрящових тканинах починають розвиватися дегенеративні зміни.
Зменшуються відстані між хребцями, а тиск на міжхребцеві диски збільшується. Самі елементи хребетного стовпа втрачають свою пружність, стають менш еластичними.
Помітити зміни, що відбуваються, можна навіть зовні: зазвичай з віком зріст людей зменшується на кілька сантиметрів – це відбувається саме через описані вище процеси в хребті.
Крім вікових змін, сприяти розвитку остеохондрозу або ускладнювати його перебіг можуть такі чинники:
- Порушення постави (наприклад, сколіоз).
- Сегментарна нестабільність хребців.
- Плоскостопість.
- Малорухливий спосіб життя.
- Надлишок маси тіла.
Спровокувати початок захворювання можуть травми, постійні важкі фізичні навантаження, генетична схильність, інші причини.
Коли звертатися до лікаря
Звертатися до лікаря необхідно за таких симптомів: м’язові спазми, запаморочення і головний біль, відчуття оніміння у верхніх кінцівках. І, звісно ж, одна з основних ознак остеохондрозу – хронічний біль у спині: в ділянці попереку, в плечах, лопатках, шиї.
Діагностуванням і лікуванням остеохондрозу займається лікар-невролог. Він призначає необхідні види обстеження, ставить діагноз і визначає схему лікування.
Якщо тривалий час ігнорувати наявні симптоми і не вдаватися до медичної допомоги, остеохондроз може перейти у фазу загострення. У цьому стані пацієнти ризикують отримати радикуліт, кіфоз, міжхребцеві грижі, протрузії, параліч ніг.
Цілі та особливості реабілітації
Реабілітація при остеохондрозі спрямована на зняття болю або зниження його інтенсивності, збереження рухливості, підтримання м’язів в активному стані в період тимчасового знерухомлення. Пацієнтам в центрі Result надається допомога за такими напрямами:
- Зняття м’язових спазмів.
- Зміцнення м’язів спини, живота і кінцівок.
- Поліпшення постави.
- Збільшення рухової активності.
Чому не бажано проводити відновлювальний період у домашніх умовах?
Можливо, такий варіант допускається на початковому етапі захворювання, коли пацієнтові не загрожують ускладнення. Але якщо діагностовано серйозніші стадії остеохондрозу, пройти реабілітацію краще під керівництвом лікарів.
